![瑜伽舞蹈调查问卷](https://www.49lw.cn/thumb/73d36e8cb9949c21f347e10d.webp)
问:瑜伽、舞蹈怎么选择?
- 答:舞蹈训练很专业,如果想向舞蹈方向发展,可以学芭蕾基础,你所说的芭蕾基础,其实是舞蹈的基训课(基本功训练),那更难一些,我提议,你还是逗模先练瑜伽,身体柔软了,有一定的基本功了,再上基训,进步弊指如租启更快一点。
- 答:是个喜欢跳舞的女生,只是从来没有专业训练过,现在工作了,天天坐办公室想要锻炼锻炼。我腿上有些肉肉,想顺便摆脱一下。我不知道到底是学瑜伽还是学芭蕾基础,还是学顷桐樱其他的舞蹈?
舞蹈是灵活四轮绝肢的协调性,柔韧性。不需要有过硬的功底,持之以恒的信念,只要每天抽出点时间摆一下腰,扭一下***即可达到迷人的功效。
而是瑜伽则是处处挑战人体极限的疯狂运动,需要有不怕吃苦的精神。过硬的功底,持之以恒的信雀丛念, - 答:减肉肉建议最好是通过运行来减,但一定要能让自己出汗的运行,另外就是拿简要持之以恒。为了做到持之以恒最好建议选择自己喜爱的运行为上!每天花个把两小时去练练舞蹈真的不错。记得多喝点茶水,对你身体很有利!
至于瑜伽那东西,根本不可能没贺有减消察裤肥效果的。只是练练身体的柔韧性而已。有想通过瑜伽减肥的人,真是傻呆了!呵呵。
问:瑜伽和舞蹈哪个更好?
- 答:我是觉得跳舞比较好。跳舞的橘肢话热身和基本功训练时会有些形体训练,可以塑造体形,加强凯模气质。而盯伍缓且跳舞运动量也还比较大,全身锻炼,能有助你减肥。瑜伽的话,对身体柔韧性帮助比较大,可以修身养性。纯属个人观点,望采纳
问:在大学城开个健身房怎么样?舞蹈。瑜伽。健身。搏击?
- 答:应该可以的,现在的人健身的意识还是比较好局段乎的,要多多宣传,找几张男人健美的照片,再找几张苗条女人的照片,这是作为宣传用的,也要找燃笑几个身材棒点的教练,要找几个健身操的老师,成本还是有点的,但是你要考虑到学生的经济来源没有,所以你不必办年卡,可以办季卡,或者半年卡,不要办月桐悉卡,应该能有生意的。
- 答:如果大学城周边居民群区,可以考虑开,
一般情况下,大学生无竖行经济收入来源,所以应该不是健身房的主要客户群,即使开了,年费也收不了太高,在大学城开健身房需做好前期的调查工作,进行实地问卷调查,如果单一是学生群目标客户可余渣哗能吸收会员有困难,因为学校梁薯体育设施应该是周边最好的,学生锻炼有多样性可供选择,而且还需要了解学校有没有内部健身房,这些都是分散会员的因素。 - 答:去做一批调查问卷发放调查一下,或者在大学城街头调查。
我锻炼的健身房,附近也有大学茄带液,来锻炼的女生比男生多。可能男生更愿意在学校打篮球锻颤物炼。很多女生上拉丁操、街舞、瑜伽、踏板,都是身材不错的女生。见过行穗超瘦的男生来练肌肉,超胖的男生来减肥,身材好点的男生特别少。
而且他们觉得贵,学生宁可不在健身房洗澡,也想便宜点。可我们健身房没有这么灵活,还是统一价。